De Mădălina Ionescu

Relaxare deplină prin ritualuri și masaje corporale

SPA SESSION

Îți propun te lași pe mâna specialiștilor și să-ți faci cadou un tratament corporal bine meritat la început de an. Scopul suprem: detensionare cât cuprinde, plus o piele catifelată și strălucitoare din cap până în picioare. Iată deci 5 proceduri care mie deja mi-au făcut cu ochiul și pe care trebuie să le descoperi și tu!

O experiență inspirată de tradiția Onsen, un ritual japonez de îmbăiere vechi de secole. Când corpul este acoperit de „ape divine”, este eliberat de tensiune, lăsându-ți pielea catifelată și pe tine învăluită într-o stare de relaxare profundă. Terapia începe cu faimoasa ceremonie de îmbăiere a picioarelor, urmată de un ritual de respirație, unde poți alege combinația ta preferată de arome.

1/ Japanese Spa Journey la Shiseido Spa

Urmează o procedură relaxantă în Vichy Room, cu scopul de a exfolia pielea în profunzime. Punctul culminant este masajul corporal Kuroho, reprezentativ Shiseido, în cadrul căruia sunt folosite tehnici menite să relaxeze musculatura și să echilibreze energetic organismul, activând punctele energiei Qi din corp. Ceaiul verde cu piper roz și ciocolata Debauve & Gallais sunt micile detalii care completează această experiență spa.

O practică de vindecare hawaiiană, care include și un masaj unic, delicat și profund deopotrivă, grație mișcărilor și manevrelor efectuate de terapeut. Acest tip de masaj presupune folosirea antebrațelor și mâinilor, mișcările fiind fluide și ample, asemenea unor valuri care curg pe corp.

2/ Lomi Lomi Kahuna la Country Spa Health & Beauty Retreat

Speciale și diferite față de alte tehnici de masaj sunt mișcările combinate – o mână lucrează spatele, iar cealaltă lucrează un membru inferior. În paralel cu beneficiile senzoriale, pentru că sunt folosite uleiuri esențiale de origine hawaiiană (vanilie, monoi, portocală, ylang-ylang, nucă de cocos etc.), terapia îmbunătățește organismul, îl detoxifică, energizează și revitalizează, ajutând și postura în același timp.

Un masaj extrem de relaxant și hidratant, realizat cu ajutorul uleiurilor esențiale aromate încălzite cu ceară specială de lumânare - atunci când aceasta ajunge la temperatura optimă, se tansformă în ulei.

3/ Aroma Candle Massage la Lotus Spa București

Detensionează corpul în profunzime, atenuează durerile și crampele musculare, îmbunătățește circulația sângelui și a limfei și, în plus, ajută la eliminarea toxinelor. De asemenea, efectele se văd și la nivelul pielii, care va dobândi un aspect mai tonifiat, mai catifelat și mai strălucitor.

În cazul în care te tentează mai degrabă practicile ayurvedice, poți încerca termoterapia, un masaj cu pietre calde ce conferă relaxare fizică și psihică, decontracturarea mușchilor, îndepărtarea durerilor articulare, tratarea anxietății sau a insomniilor. Pietrele vulcanice rețin și dispersează lent căldura în corp, mobilizând toxinele reziduale, stimulând schimburile celulare și echilibrând mecanismele neuro-musculare.

4/ De-Stress Hot Stone Face & Body Massage la Orhideea Spa

Ședința include, pe lângă poziționarea pietrelor pe anumite zone de pe corp, o serie de manevre blânde de masaj de relaxare pe bază de uleiuri aromatice, alături de un masaj facial de presiune, tot pe bază de pietre vulcanice, dar de dimensiuni mai mici, pentru drenaj limfatic și un plus de relaxare.

Ritualul centrului spa este destinat exclusiv zilelor friguroase din această perioadă, având o durată de două ore și 30 de minute. Începe cu o saună umedă și aplicarea unui scrub de corp aromat cu scorțișoară și ghimbir, combinat cu nucă de cocos organică și zahăr.

5/ Arome de iarnă la THAIco Spa

Totul pentru a calma disconfortul muscular și pentru a netezi pielea uscată, prin îndepărtarea celulelor moarte. Ulterior, toată suprafața corpului este învelită într-o mască pe bază de ghimbir și miere, cu rol de hidratare intensă, hrănire, catifelare și netezire. Pielea ta va fi apoi răsfățată cu dușul Vichy, urmat de un masaj cu ulei cald de scorțișoară și ghimbir.

Created with Newsroom AI